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Coaching: Sortir du chaos

"Un accompagnement individuel pour apaiser ce qui t’épuise, libérer les blocages invisibles et retrouver ta force intérieure."

Tu veux que ça s’arrête.​ Ce doute constant, cette fatigue qui ne passe pas, ce sentiment de tourner en rond. Tu ne sais plus si tu dois rester, partir, changer de travail, faire une pause ou tout envoyer balader. Mais une chose est sûre : tu ne peux plus continuer comme ça.

Ce que cet accompagnement change concrètement​

Un appel offert pour faire le point​​

Je t’offre un appel stratégique de 30 minutes pour t’écouter, clarifier ta situation, et voir si cet accompagnement est fait pour toi.

Tu n’es pas une “cliente parmi d’autres”. Je travaille avec une vraie présence, un vrai engagement parce que je sais ce que c’est d’être dans le chaos, et de ne pas vouloir s’y perdre.

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Témoignages

Christine

J’étais dans une impasse. Je culpabilisais, je ne trouvais pas mon équilibre. Je croyais que les autres étaient responsables de mon malheur…Grâce à toi, j’ai compris que mes blessures étaient plus anciennes. J’ai appris que la paix ne vient pas de l’extérieur. Tu m’as aidée à me reconnecter à moi. À ne plus attendre que l’autre change pour me sentir bien.

Aujourd’hui, je suis capable d’être seule, en paix. J’ai retrouvé ma place, ma clarté, ma force intérieure.

Jana

Ensemble, nous avons révélé mes dons cachés et clarifié mes désirs les plus profonds. Patrizia m’a aidée à tracer mon chemin en tant que coach, avec clarté et confiance. Elle est une âme rare, profondément présente et centrée sur le cœur. Je la recommande à toute personne en quête de transformation ou de connexion profonde à soi-même.

Caroline

Patrizia vous tient la main avec patience, amour et bienveillance.
Elle ne vous abandonne pas en chemin : sa présence est constante et rassurante.
Grâce à son accompagnement, j'ai appris à grandir, à me reconstruire et à retrouver le bonheur.
Aujourd'hui, je peux dire que je me sens enfin heureuse, et c’est en grande partie grâce à son aide précieuse.

Qui suis-je pour t'accompagner ?

Portrait format paysage en noir et blanc de Patrizia Buscemi face à Mario

Thérapeute et coach depuis 20 ans, je suis spécialisée dans la libération du stress et des traumas. J’accompagne les femmes sensibles et les entrepreneur·es en quête de mieux-être, souvent épuisé·es, sous pression ou enfermés dans des schémas de solitude, d’hyper-contrôle ou de suradaptation.

Grâce à de nombreuses certifications en coaching, shiatsu et yoga, j’ai développé une approche globale, qui prend soin du corps autant que de l’esprit à la fois douce, concrète et profondément transformante.

Je t’aide à retrouver ton énergie, à apaiser ton mental, à te reconnecter à toi-même et aux autres… et pourquoi pas, à t’ouvrir à une relation de couple plus vivante et alignée.

Pour qui ?

Cet accompagnement est fait pour toi si:

  • leaf Tu sors (ou veux sortir) d’une relation toxique ou confuse
  • leaf Tu es épuisée par ton travail, ta vie ou un burn-out
  • leaf Tu te sens perdue, confuse, comme vidée de ta capacité de choix
  • leaf Tu veux des solutions concrètes, pas juste parler de ce qui va mal
  • leaf Tu es prête à avancer, même doucement, mais plus seule

Comment ça se passe ?

  • leaf Séances individuelles de 1h15, en ligne ou à Berne
  • leaf 1x par semaine, ou 2x si nécessaire (en cas de crise)
  • leaf Programme respiration inclus, à ton rythme, pour t’accompagner entre les séances
  • leaf Possibilité de rejoindre mon cercle hebdomadaire (yoga, respiration, motivation)

FAQ

  • Identifier les schémas qui se répètent et comprendre leur origine
  • Apaiser les tensions internes (émotions, pensées, blocages physiques)
  • Retrouver de l’énergie, de la stabilité et une direction claire
  • Mettre en place des repères concrets et une nouvelle dynamique

Ce parcours s’appuie sur une approche structurée, adaptable à ta réalité.

J’utilise des outils complémentaires pour agir en profondeur et avec précision :

  • PNL pour clarifier tes mécanismes et tes valeurs
  • Hypnose pour travailler avec l’inconscient
  • Breathwork pour apaiser ton système nerveux et relancer l’élan vital
  • Voyages intérieurs et énergétique pour accéder à d’autres couches de transformation.

Chaque phase est pensée pour t’aider à faire des liens, retrouver du pouvoir d’action, et créer des changements visibles dans ta vie quotidienne

Oui. Beaucoup de mes clients se sentent même plus libres et authentiques derrière leur écran, ce qui accélère les prises de conscience et les changements.

L'important, ce n'est pas la distance : c'est la qualité du lien et du chemin que nous construisons ensemble.

Certaines personnes ressentent un changement dès les premières séances.

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